ノコギリヤシ効果効能と副作用について


ノコギリヤシの効果・効能は大きく分類すると3種類あり、海外では古来より前立腺肥大症の治療薬として使われてきた歴史が長く、頻尿や残尿感の改善効果や、DHTと呼ばれる脱毛作用のあるホルモンの働きを阻害することで育毛への効果も期待されています。

もっとも歴史のあるノコギリヤシの効果・効能として、前立腺肥大症の治療という聞き慣れない言葉がありますが、これは前立腺が肥大することで尿道を圧迫してしまい、結果として頻尿や残尿感などの排尿障害が起こることを意味しています。特に40代以降の男性に多く80歳までには男性の80%が該当するということですので、日本でも健康サプリメントとして普及していることが納得できると思います。

もう一つのノコギリヤシ効果・効能としては抜け毛予防への期待感が高まっており、アメリカで話題のプロペシアという育毛剤と同等程度の成分がありながら副作用がなくて価格もプロペシアの10分の1であることから人気があります。


基本的にノコギリヤシのサプリメントは男女兼用なのですが、育毛や脱毛効果に焦点を充てたノコギリヤシは男性専用であるという前提にあるようです。


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またノコギリヤシには強壮剤としての効果・効能もあり、北アメリカ大陸に広く分布する「ヤシ科シュロ属の植物」であるノコギリヤシの赤い果実には、男性の性欲低下や女性の母乳の分泌促進、機能性不妊症に効果があると認められています。

最後にノコギリヤシの副作用についてですが、基本的に適切な量を摂取している限り問題ないと言えますし、副作用や効果効能には個人差がありますが、ノコギリヤシの副作用について明確に言える点としては、結合型エストロゲンや鉄剤などの薬と併用すると副作用の危険があると報告されていますので、この点のみご注意ください。

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